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商品訊息功能
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商品訊息描述:
品名:有機純黑芝麻粉
原料:有機純黑芝麻粉(玻利維亞、墨西哥、斯里蘭卡)
食用方法:可直接加入穀粉中一同沖泡或搭配牛奶、豆漿或蔬果精力湯等一同調和飲用。
容量:400公克
保存期限:18個月
保存方式:避免日光直射，置於陰涼乾燥處，開封後請儘快食用完畢並放置於冰箱冷藏。
原產地:台灣
營養標示 ? 每一份量10公克 ?本包裝含40份
? ? ? ? ? ? ? 每份 ? ? ? ? 每100公克
熱量 ? ? ?61.8大卡 ? ?618.2大卡
蛋白質 ? 1.6公克 ? ? 15.7公克
脂肪 ? ? ?5.5公克 ? ? ?55.2公克
飽和脂肪1.8公克 ? ? 18公克
反式脂肪0公克 ? ? ? ?0公克
碳水化合物2.1公克 ?20.8公克
糖 ? ? ? ? ? ? ?0公克 ? ? 0公克
膳食纖維1.2公克 ? ? 12.3公克
鈉 ? ? ? ? ? 0毫克 ? ? ? ?3毫克
鈣 ? ? ? ? ? 145毫克 ? ?1449毫克
鐵 ? ? ? ? ? 0.9毫克 ? ? 8.6毫克
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肯寶KB99~有機黑芝麻粉400公克/罐
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商品訊息簡述
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內容來自YAHOO新聞
醫藥保健－1天1香蕉助排鹽？醫：低鈉飲食才健康
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
洋芋片、炸雞、火鍋不忌口，小心鈉攝取量破表，有網友就分享，吃完大餐如果擔心太多鹽分，造成腎臟負擔，可以多吃香蕉、西瓜等水果，幫助排除體內的鈉。對此，醫師表示，這根本邏輯錯誤，吃完大餐，無法藉由什麼東西來「平衡」，想要有健康身體，應避免高油、高鹽、高糖、高溫烹煮的食物。
高鹽飲食對健康有不利影響，可能造成血壓升高，增加心臟、腎臟等器官負擔，民眾聚餐常吃的火鍋、燒烤、炸物，以及平常的洋芋片等零食，都有很高的鈉含量，應酌量攝取。
網傳吃太多鈉鹽可能導致洗腎，於是有網友分享避免傷身的方式，教導大家在高鹽飲食後多吃香蕉、瓜果類能中和掉體內多餘鹽分。
對此，林口長庚腎臟科主治醫師顏宗海表示，吃很鹹的東西可能造成心血管疾病，若疾病長期控制不良，腎臟也可能近一步受損，不過直接說吃高鹽會洗腎並不正確也太武斷。民眾吃完重口味食物，再想辦法中和也是錯誤觀念，這樣的邏輯錯誤，應從根本就避免高油、高鹽、高糖的不健康飲食。
顏宗海表示，想TIME時代雜誌顧好腎臟，一般健康民眾注意避免重口味飲食；腎功能不好的人，則不可吃太多蛋白質，也要注意鉀、磷酸鹽類的攝取，以免腎功能持續惡化。
除了注意油、鹽、糖攝取，顏宗海提醒，健康飲食應避免油炸等高溫食物，蛋白質遇高溫會產生異環胺，油脂高溫會產生多環芳香族碳氫化合物，澱粉遇高溫則易產生丙烯醯胺，這些物質在動物實驗中都可能增加癌症風險。
國民健康署提醒，成人每日鈉攝取量應少於2.4公克，相當於6公克食鹽，多吃新鮮食物、減少加工食品，閱讀食品上的營養標示注意鈉含量，用餐時減少添加調味料，都能在生活中減鹽。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫藥保健-1天1香蕉助排鹽-醫-低鈉飲食才健康-215003688.html
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